Pilates

Pilates é uma técnica de atividade física, que para a realização de cada exercício, é necessária a conscientização corporal e o fortalecimento da musculatura abdominal e paravertebral.

A técnica do Pliates gera um benefício importante com relação às correções posturais. Pode ser realizado tanto no solo com bolas, anéis, faixas elásticas e pesos como com aparelhos próprios para a prática.

Benefícios do Pilates:
  • Aumento da flexibilidade;;
  • Músculos tonificados;
  • Combate às dores;
  • Melhora da postura;
  • Aumento da força;
  • Os exercícios aliados a uma dieta e à pratica de qualquer atividade física de queima calórica elevada ajudam a emagrecer.

PROFISSIONAIS - PILATES

Dra. Eliani Bonatti Pisati

CREFITO-3 22.965-F


- Graduação em Fisioterapia (UNIBAN-SP)

Dra. Eloah Bedim Bonatti

CREFITO-3 133.098-F


Graduação em Fisioterapia (Faculdade Bandeirante-SP)

Os profissionais da Clínica Pisati podem lhe oferecer um atendimento personalizado e eficaz.


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