Arteterapia

A Arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a expressão artística como ferramenta de autoconhecimento, cura emocional e desenvolvimento pessoal. Em vez de focar apenas na conversa (como na psicoterapia tradicional), a Arteterapia propõe que a pessoa se expresse por meio de atividades como desenho, pintura, escultura, colagem, pintura em pedra, escrita criativa, entre outras. Cada método é escolhido de acordo com as necessidades e gostos de cada pessoa.

A Arteterapia pode ajudar pessoas de todas as idades (crianças, jovens, adultos e idosos) e é indicada para diversos casos, como: ansiedade e estresse, depressão, traumas emocionais, emoções contidas e desequilibradas, luto, baixa autoestima, desenvolvimento da criatividade, etc.   

A Arteterapia visa usar a arte como um canal simbólico para entender sentimentos, liberar tensões, construir sentido interior, proporcionar a cura e ampliar a consciência, fazendo com que as pessoas entendam o que precisam melhorar.